这些皮肤警告信号，你们占了几条？占了3条以上的，一定要注意了！
04-16, 2021
这些皮肤警告信号，你们占了几条？占了3条以上的，一定要注意了！
不敢照镜子
滥用护肤品一夜烂脸
你是不是也什么火就跟风买什么？
突然发现皮肤屏障受损严重
其实皮肤受损是有征兆的
你知道哪些？
① 护肤的时候搓泥不吸收
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② 脸容易发热发痒起红血丝还火辣辣的疼
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③ 特别干燥还容易脱皮
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④ 皮肤暗沉蜡黄
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⑤ 毛孔粗大，还爱出油
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⑥ 反复长痘
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你占了几条？如果你有3条以上，那么就要注意了！
你的皮肤已经出现问题了！
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想象你的皮肤是那块蛋糕，皮肤屏障就像玻璃罩，旁边的猫就是各种外界刺激物。
图片来自网络
通常我们讲到皮肤屏障时，它其实包括以下几个方面：一个是角质细胞；一个是细胞间的脂质；
还有一个是皮脂分泌形成的皮脂膜。
皮肤屏障一旦遭到破坏，爱美心切的人可能会病急乱投医，去寻求更加激进的治疗手段，
反而陷入了死循环。
皮肤屏障修复的过程千万急不得，温和才是王道。
很多人认为皮肤干燥只需要做好保湿就可以，但其实并不是这样，
如果没有健康的皮肤屏障，保湿的效果也是很短暂的，根本的解决办法，在于一定要注意皮肤屏障能力的提高。
只有内部完善了，再来考虑外部的防护措施，所以保湿护理，
比如说在护肤步骤中加入乳液、面霜这类产品是修复屏障的第一步。
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修复皮肤屏障的第二步，就是要加入一些成分来提高你肌肤自身修复屏障功能的能力，
通过护肤品提供一些肌肤本身合成难度比较大的，或者速度比较慢的成分，加速皮肤修复速度。
比如说近些年比较热门的神经酰胺，角鲨烷等，都是可以加速合成细胞间脂质所必须的物质。
◆ NO.1 ◆
首先是做好防晒，不仅物理防晒措施要到位，防晒霜的使用也很关键。
当然最好是不要在阳光暴晒的区域活动，避免紫外线对皮肤的继续损伤。
◆ NO.2 ◆
其次是在皮肤科医生的指导下挑选适合自己肤质的清洁产品和保湿产品，
一般来说产品成分以简单、温和为佳。
同时暂停使用自己先前使用的产品，让皮肤好好地休息一下，避免再次过敏。
◆ NO.3 ◆
可以酌情使用一些医美面膜，
这种面膜相对于普通面膜来说有两个优点，
一个是无菌，一个是含有一些具有修复作用的生长因子成分，
可以帮助加快皮肤屏障的修复。
当然，这些产品也一定要在医生的指导下使用。
◆ NO.4 ◆
最后是可以进行一些低能量的光电治疗，
给皮肤一个微弱的热刺激，造成的微损伤可以加速屏障
功能的重建。同样，治疗也一定要在正规机构操作，一旦能量过高，带来的就不是修复而是破坏了。
皮肤屏障是守护我们皮肤健康的墙，推倒容易，重建起来就麻烦了。
重视皮肤屏障，好好爱护它，健康皮肤正在向你招手！
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