前两天，相信大家打开微博，看到的除了有关疫情的好消息，还有许多正能量的视频，以及让人感到温暖的新闻。让小编印象最深的当属女演员唐艺昕官宣自己怀孕的好消息。一条热搜刷爆网络，在媒体曝光唐艺昕疑似怀孕后，张若昀和唐艺昕在社交平台上双双作出回应。现在看来，“确实是有好消息了”。除了祝福，还是祝福~~

如今娱乐圈80后女星纷纷成家生子，刚生完宝宝就出来工作，如何在孕期保养肌肤成了辣妈们关注的问题。

女性在怀孕期间，体内雌激素大量增加，会引起许多肌肤问题，如皮肤无光泽、脸上出现妊娠斑、油脂分泌旺盛、痘痘等等，女性在孕期也想漂漂亮亮的，但是孕期皮肤是需要特别护理，很多女性害怕使用的护肤品中，存在的激素会伤害到肚子里的宝宝。那么，有没有孕妇安全护肤的好方法呢？今天就来给所有准妈妈介绍一下。

   护肤用品别乱用   

女性在怀孕后，护肤用品用错的话很可能会影响腹中胎儿的发育，含有激素成分的护肤品坚决不能用，防腐剂、香料、色素也会影响孕妇皮肤敏感。有的准妈妈在孕期就会用些婴儿宝宝霜，这样是不对的，宝宝霜是针对婴幼儿的皮肤状态设计的，不能满足女性孕期皮肤所需的营养。准妈妈要挑选纯植物的护肤水、乳，尽量不要去化妆，不要使用刺激性较强的产品。

   基础护肤要做好   

女性在孕期由于体内激素上升，经常会出汗，皮肤的水分也会挥发很严重，准妈妈要多注意给皮肤补充水分、保湿。出汗后要尽快去洗脸，因为出汗的时候，皮肤毛孔会打开，空气中的脏东西很容易就会吸附在皮肤上，造成油脂堵塞、长痘痘。孕妈清洁脸部时，尽量使用温水，这样容易把脸上的脏污给清洗干净，洗完脸之后，赶紧使用基础的水乳，皮肤才不会很快变得干燥。

   饮食注意   

准妈妈在孕期避免吃些重口味的食物，为了宝宝生下来健健康康的，自己孕期也能漂漂亮亮的，孕妈一定要管住自己的嘴巴。有的准妈妈在孕期还会出现皮炎、掉发的现象，这严重影响了美观，为了缓解这一症状，准妈妈可以吃些富含维生素B6、B12、B5、B3营养品，多吃一些当季新鲜的果蔬。

   睡眠时间要充足   

美容觉真的不是随便说说的，睡眠质量好的人，皮肤状态也不会差到哪里去。油脂在半夜12点是分泌最旺盛的阶段，皮肤很容易就会暗沉、爆痘，准妈妈在11点最好要进入睡眠，皮肤不但变得光滑、有光泽，胎宝宝也会发育的更好。

现代科技与传统植萃提取交融