敏感怎么办？今日护肤头条来解读
04-15, 2021
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达 ● 人 ● 分 ● 享
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良好的生活习惯：
饮食健康，少吃高油高盐高糖分的食物，
多吃富含维生素的食物，
适当摄取牛奶、鸡蛋、肉类等营养物质，多吃新鲜的蔬菜水果。
另外作息要规律，十一点前睡觉禁忌熬夜。
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